De Vilde Gæs

Tai Chi og Qi Gong i Ringsted

Disse links kan være interessante for Tai Chi dyrkere:

Hvis du får en film frem via YouTube, så se de uendeligt mange muligheder for at se andre film indenfor samme genre i den højre side af skærmbilledet. Da filmene er gratis kan der nederst på billedet af og til blive vist en reklame – du kan fjerne den ved at klikke på X i øverste højre hjørne. Hvis du klikker på ikonet med de 4 pile, der peger i forskellige retninger, kan du se filmen på hele skærmen. (Du kommer tilbage med tilbage pilen på din browser). God fornøjelse.

Vilde Gæs – tai chi øvelser

Wild Goose - Part 1

Wild Goose - Part 2 (2. del af 64 dele)

Vidunderlig ældre kinesisk mand laver Wild Goose tai chi

Instruktør Julie Andrews forklarer hvorfor Vand tai chi er godt – og der er flere konkrete øvelser med hende i højre side af skærmbilledet. 
Fantastisk quinde. Water Tai Chi

Træning på film

Begyndertræning 24 steps er på engelsk

Tai Chi for Beginners med Dr. Lam fra Australien

Tai Chi 24 form  Formen – der tales kinesisk. Kvinden der udfører tai chi er utroligt smidig og helt fantastisk

Tai Chi øvelser mod rygsmerter

Øvelser mod gigt

Siddende øvelser mod gigt 6 øvelser med Dr. Lam fra Australien

Qi Gong (Wu Zing) med Master Liu De Ming – øvelserne kaldes Five Element QiGong

25 fælles øvelser med kinesisk instruktør

3 enkle Qi gong øvelser – smuk film med harmonisk indtryk

Ba Duan Jin

Ba Duan Jin - 8 øvelser (beskrivelse findes under menupunkt Former)

Ba Duan Jin øvelser på film

Ba Duan Jin øvelser på film (også kaldet 8 Brokader)

Ba Duan Jin smuk film med alle 8 øvelser

Tai Chi effekt på helbredet

Artikel fra New York Times vedr. Tai Chis positive effekt på Fibromyalgi (er på engelsk)

Chair Tai Chi med Dr. Zibin guo – styrker krop og sjæl

Qi Gong - hvad er det for noget?

Sådan !!! Skub! Film med Grandmaster Huang Sheng Shyan 
Master Huang underviser i Skub! Denne film er ikke god kvalitet, men det er dejligt at se, at han er så rolig og god til at lære fra sig.

Tai chis virkning på kræftpatienter

Kurser via LOF i Ringsted

Tai Chi og Qi Gong for øvede

Tai Chi og Qi Gong for begyndere